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								辗转难眠 多梦易醒 睡眠浅 
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								头痛头晕 心悸气短 四肢无力 
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								全身不适 无精打采 多汗 
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								神经衰弱 记忆力衰退 易感冒生病 
您近一个月有类似以上的睡眠问题吗?您的睡眠问题有多严重?
《匹兹堡睡眠质量指数》来帮助您进行自我诊断


女性失眠 严重脱发、加速衰老、神经衰弱、增加焦虑和抑郁风险
男性失眠 肾虚、影响生育、性功能障碍、诱发糖尿病心脏

老人失眠 易患高血压、心梗脑梗、老年痴呆、加速器官衰竭
青少年失眠 注意力不集中、学习成绩下降、影响生长发育、易抑郁焦虑
 
			




 
				
 
				

